Je suis Odile Le Grelle, sophrologue et Maître-Reiki, formée en Belgique et à Paris. Grâce aux diverses approches telles que la sophrologie, le Reiki, les huiles essentielles, la sonothérapie et les fleurs de Bach, je propose des séances personnalisées.
J’accompagne les adultes afin d’apaiser leur mental et de rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit en période de stress, d’anxiété, de burn-out, d’épuisement, durant la maladie.
La sophrologie olfactive est une approche qui combine la sophrologie et l’utilisation d’huiles essentielles. La sophrologie est une pratique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit en utilisant des techniques de relaxation, de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.
Lors de la séance, allier une odeur d’huile essentielle à la sophrologie, va aider à rééquilibrer l’état émotionnel, mieux vivre ses émotions, se réharmoniser, se reconnecter à Soi.
En complément, j’incorpore la sonothérapie, qui par les vibrations sonores influence notre état d’esprit et notre bien-être. Cette approche multisensorielle permet d’amplifier l’effet des séances, d’approfondir la détente et de favoriser une plus grande ouverture vers un mieux-être.
Votre compétence :
Depuis 2022, je suis bénévole à la maison de ressourcement le ‘Joli Clos’ de l’hôpital de Jolimont à La Louvière.
Je propose des séances de sophrologie olfactive et des soins énergétique (Reiki) pour accompagner les personnes atteintes de cancer.
