L’activité physique : un allié puissant contre la rechute du cancer

Le cancer touche environ un homme sur trois et une femme sur quatre avant 75 ans. Face à ce défi, l’H.U.B (Hôpital Universitaire de Bruxelles) innove avec le programme survivorship, mettant l’accent sur l’importance de l’activité physique post-traitement.

Pourquoi l’activité physique est cruciale après un cancer ?

Le Dr Laura Polastro, spécialiste en oncologie à l’Institut Jules Bordet, explique : « L’activité physique diminue le risque de rechute et de mortalité, particulièrement pour les cancers du sein et du côlon. »

Les bénéfices clés de l’activité physique post-cancer :

  1. Réduction du risque de rechute
  2. Amélioration de la qualité de vie
  3. Diminution de la fatigue résiduelle
  4. Réduction des risques cardiovasculaires

Le programme survivorship de l’H.U.B :

  1. Adapté aux besoins individuels : • Cours collectifs de Pilates, yoga, et cardio • Encadrement par des kinésithérapeutes spécialisés
  2. Préparation pré-chirurgicale : • Programme spécifique à l’Hôpital Erasme pour les chirurgies lourdes
  3. Activité pendant les traitements : • Exercices possibles pendant l’attente de la chimiothérapie
  4. Approche personnalisée : • Suivi par des kinés spécialisés et un médecin rhumatologue • Partenariats avec des salles de sport locales pour une continuité des soins

L’objectif final ? « Rendre la vie de nos patients un tout petit peu plus confortable », conclut le Dr Polastro.